Taller de saltos y transiciones

8 July, 2018

11:00 - 14:00

Calle/ Del Oso 17, Bajo Drch

20€

En este taller abordaremos todos los saltos que practicamos en Vinyasa Yoga y Ashtanga Yoga para obtener una mayor comprensión sobre los Jump Back & jump through (saltos ) y para qué se utilizan.
Consta de 3 horas divididas en 2 partes:
1ª parte

Cómo y por qué utilizar los Jump Back& jump through. Estos pasajes, también conocido como medio saludo, o saltar hacia atrás y saltar a través de,  nos hacen movilizar la energía.

Masterclass (enfocada en las transiciones )
Enfocada a trabajar  las  transiciones  que nos ayuda a pasar de una asana hacia otra , las transciones nos ayudan a regular nuestra energia vital e iremos de una postura hacia otra con mayor fluidez, teniendo en cuenta  tratarnos con cariño y no hacernos daño  (ahimsa)

Un taller para disfrutar aprendiendo.

yoga lagunas de ruidera

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