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Una estupenda alternativa para este puente de Diciembre, en el que lamentablemante no podemos salir de Madrid.
Si te apasiona el Yoga, y quieres profundizar en su conocimiento y practica; no puedes perdertelo!!
Habra tanto clases teoricas, como practica de asanas y meditacion.
Sabado, Domingo, Lunes y Martes (5-6-7 y 8), de 11.00 a 13.00 hrs.
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Sabado 5, Iniciancion al Yoga; con Ricardo de Pablo (Osteópata e instructor de Hatha Yoga) y Churry-To ( Maestro de Yoga)
Breve repaso por los tipos de Yoga.
Nociones de anatomia y biomecania que te ayudaran a cuidar tu cuerpo y a hacer mas profunda tu practica
Domingo 6; Yoga y Biologia, con Zoraida Escalona.
Descubre como la practica de Yoga, sus asanas, pranayamas y meditaciones, influyen en tu biologia.
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Lunes 7; Yin Yoga, el yoga de la meditacion, con Fernanda Vales
Asanas mantenidas en el tiempo, que te permiten relajar las tensiones, y escuchar tu cuerpo; que te conectancon tu energia y te ayuda a encotrar el balance interior.
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Martes 8; Yoga y meditacion Chamanica, con Karen Rume y Churry-To
Kriyas ( limpiezas) a traves de las asanas, para perparar el cuerpo y la mente; danza afroperuana para desperetar los sentidos y las energias, y como punto final, una maditacion chamanica, que te conectara con tu animal de poder…
Plazas Limitadas
Horario:
Sabado, Domingo,Lunes y Martes de 11.00 a 13.00 hrs.
Precio:
– Taller completo, ( los 4 dias, 8 horas) : 65 eur.
– Dias sueltos ( sujeto a disponibilidad de plazas): 20 eur / dia.
– Modo On Line (streaming): 40 eur.
-Para reservar 20€, restante en metalico el dia del retiro
